Lysine là gì?
Cập nhật:
Thứ Hai, 02-12-2013
Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều đến từ Lysine trong các quảng cáo TPCN,  sản phẩm bổ sung dành cho trẻ em. Nhưng bạn có biết Lysine là gì? Có tác dụng như thế nào đối với con người? Và  bổ sung bằng cách nào là tốt nhất?

Lysine là gì?

Lysine (L- Lysine) là một trong 12 acid amin thiết yếu cần thiết của cơ thể, là thành phần quan trọng của tất cả các protein trong cơ thể, có tác dụng lớn trong việc tăng cường khả năng hấp thu và duy trì canxi, ngăn cản sự bài tiết của khoáng chất này ra ngoài cơ thể, phục hồi sau chấn thương hay phẫu thuật, tổng hợp các hoormon, enzyme và các kháng thể.  Do đó, Lysine thực sự rất quan trọng trong viêc hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, ngăn ngừa bệnh loãng xương, kích thích trẻ ăn ngon, gia tăng chuyển hóa và hấp thu được tối đa chất dinh dưỡng.

Lysine chứa nhiều trong thịt đỏ, thịt lợn, thịt gia cầm, pho mát, trứng, sữa, đậu nành, men bia, một số loài cá (cá tuyết, cá mòi). Tuy nhiên, do thói quen ăn uống chủ yếu dựa vào ngũ cốc và những sai lầm trong chế biến thức ăn, đồng thời cơ thể không tự tổng hợp được Lysine nên người Việt Nam, đặc biệt là trẻ nhỏ thường bị thiếu hụt Lysine. Việc thiếu hụt chất này gây nên hiện tượng trẻ chậm lớn, biếng ăn, dễ thiếu men tiêu hóa và nội tiết tố.

Làm thế nào để không bị thiếu Lysine?

Để tránh việc thiếu  Lysine thì trước tiên cần có ưu tiên đến các thành phần dinh dưỡng hợp lý, gia tăng những loại thực phẩm chứa nhiều Lysine cùng với đó là phương pháp nấu nướng khoa học để tránh bị mất Lysine. Tuy nhiên, dù cách này hay cách khác thì lượng Lysine tổng hợp từ thức ăn dành cho cơ thể cũng khó có thể đủ như yêu cầu.

Vì vậy các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên bổ sung Lysine cho trẻ bằng TPCN hoặc Thực phẩm bổ sung có chứa Lysine đối với những trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển chiều cao và cân nặng. Việc dùng những sản phẩm này phải tuân thủ sự hướng dẫn của bác sỹ hoặc dược sỹ để đạt được hiệu quả tốt nhất. Vì nếu dùng Lysine quá liều có thể gây chứng căng cơ bụng và tiêu chảy.

 

ZINVIREX là sản phẩm chứa hàm lượng Lysine cao, bên cạnh đó còn có những thành phần quan trọng như: Kẽm Gluconate, Taurine, Vitamin A, D, C, Vitamin nhóm B nên có tác dụng rất lớn trong việc giúp bé ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe và tăng sức đề kháng.

Nếu con bạn trong tình trạng không chịu ăn, không muốn ăn, không hoặc chậm tăng cân và chiều cao, dễ bị ốm thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn những giải pháp hiệu quả.

Số điện thoại tư vấn: 04.66602069.

Thông tin thêm về sản phẩm Zinvirex, xem thêm tại đây

 

 

Tin liên quan:

Bổ sung vi chất đúng cách cho trẻ biếng ăn

Cùng Danh mục bài viết
biosyn

Biosyn - Giúp bé ăn ngon, tiêu hóa ..

ebola

Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh ..

images

Sốt xuất huyết nguy hiểm thế nào?

sot

Sốt ở trẻ: xử trí sao cho đúng?

IMMUNO MILK

Immuno Milk - Bổ sung dưỡng chất, tăng ..

download

Giải quyết căn bệnh thoái hóa khớp gối

29_bcb2b

Trẻ chỉ ăn nước hầm xương có đảm ..

T

THYMOREX - Tăng sức đề kháng, giúp trẻ ..